科普保健

如何預防暖氣病

每年的供暖季給人們帶來溫暖的同時，也帶來了不少麻煩：咽干、嗓子痛、皮膚干、頭暈、胸悶……種種癥狀被人們統稱為暖氣??！1、感冒居暖氣 ...

天氣漸暖警惕“拉肚子”

1、腹瀉不是小毛病專家表示，腸道傳染病患者因每個人感染的病原體不同，而有不同的癥狀，比較嚴重的患者可能出現昏迷和休克癥狀。因此，拉 ...

頸椎病的運動療法

在人們的印象中，那些需要長期低頭伏案工作的人，如會計、作家、編輯等，容易患上頸椎病。事實上，頸椎病近年來在發病率越來越高的同時，還 ...

如何呵護您的“心”

冠心病是生活方式病，預防和治療都要以改變不科學的生活方式為前提，才達到預防目的。1)衣：有冠心病病史的人首先要防寒保暖。因室內外溫差 ...

如何早期發現乳癌

乳腺癌是威脅婦女健康和生命的常見惡性腫瘤，據最新資料顯示，目前我國有乳腺癌患者14萬左右，約占女性人口的萬分之二點三，在女性癌癥中位 ...

鍛練中遇到肌肉拉傷、扭傷，該怎樣處理？

1、首先要區分傷勢輕重一般來講，如果自己活動時扭傷部位雖然疼痛，但并不劇烈，大多是軟組織損傷，可以自己醫治。如果自己活動時有劇痛， ...

高血脂病人睡前五忌

高血脂是指人體血漿內膽固醇、甘油三酯的含量高于正常人。高血脂易引起動脈硬化、高血壓、腦梗塞、冠心病及心肌梗塞等。因此，高血脂病人在 ...

糖尿病早期癥狀自測

不同類型、不同病期的糖尿病患者可以有輕重不同的癥狀，輕者可以毫無感覺，重者可以影響生活，可以是典型的癥狀（三多一少），也可以是非典 ...

糖尿病患者別忘補水

糖尿病患者的典型癥狀是多食、多飲、多尿。很多糖尿病患者都知道控制飲食，有利控制病情。有些糖尿病患者認為飲水也應控制，因為少飲水就少 ...

糖尿病患者別忽視眼部并發癥

糖尿病是一種常見的內分泌疾病，聽來似乎與眼睛沒有太大的關系。其實不然，目前糖尿病引起的直接急性并發癥臨床上很少見，如酮癥酸中毒、高 ...